Réponse de Sarja Bernhard, conseillère spécialisée du service d’aide stopsmoking
Le snus ainsi que les sachets de nicotine sans tabac (« nicotine pouches ») sont de petits sachets que l’on place sous la lèvre. Alors que le snus classique contient du tabac, les nicotines pouches sont sans tabac, mais contiennent de la nicotine. Celle-ci est rapidement absorbée dans le sang par la muqueuse buccale. Le snus classique contient environ 7 à 22 mg/g de nicotine, tandis que les sachets sans tabac atteignent souvent des concentrations plus élevées, pouvant aller jusqu’à environ 50 mg/g.
Le risque de dépendance est très élevé et est parfois considéré comme plus important que celui lié aux cigarettes traditionnelles ou aux cigarettes électroniques. Contrairement à la cigarette, la consommation est moins liée à des situations spécifiques, car le snus peut être consommé à presque tout moment. Cela renforce encore davantage la dépendance. Des stimuli tels que la boîte dans la poche du pantalon ou le clic de la boîte peuvent également déclencher une forte envie.
Les adolescents sont particulièrement exposés. Le snus passe inaperçu et est souvent présenté comme « inoffensif », ce qui facilite l’initiation. Selon l’Office fédéral de la santé publique (OFSP) et la Haute école des sciences appliquées de Zurich (ZHAW) (2026), 22,3 % de la population suisse âgée de 15 ans et plus consomme au moins une fois par mois des produits à base de tabac ou de nicotine. La consommation de snus concerne environ 2 % de la population, mais dépasse 7 % chez les 15-24 ans.
Les risques pour la santé sont avérés : recul des gencives, caries et lésions des muqueuses sont fréquents. De plus, des leucoplasies peuvent apparaître et le snus peut favoriser l’artériosclérose, l’hypertension artérielle et le diabète. Le sevrage et l’arrêt se déroulent de manière similaire à ceux liés à la consommation de cigarettes et de cigarettes électroniques. Un accompagnement visant à modifier les comportements, ainsi que des médicaments ou des substituts nicotiniques, peuvent considérablement augmenter les chances de réussir à arrêter.
Sources : Centre d’information suisse sur le snus (2024) ; stop-tabac.ch ; Mayer, I. (2026). Le snus et les « pouches » dans la pratique dentaire quotidienne ; OFSP & ZHAW (2026) ; expériences personnelles issues des consultations pour stopsmoking
Réponse de Fabiola In-Albon, conseillère spécialisée du service InfoCancer
Bien que le snus ne soit pas brûlé lors de son utilisation et qu’il soit donc moins nocif que la cigarette, il contient néanmoins certains composants qui ont des répercussions sur la santé. Environ 28 substances cancérigènes ont été mises en évidence dans les produits sans fumée tels que le snus.
Le niveau de risque de cancer lié au snus n’a pas encore pu être clairement établi
Deux études de renom ont mis en évidence un lien entre le snus et le cancer de la bouche, ainsi qu’un faible risque de cancer de l’œsophage et du pancréas. Une autre étude n’a en revanche pas pu établir de lien entre le snus et le cancer de la bouche.
Pour évaluer clairement le risque de cancer lié aux alternatives sans fumée telles que le snus, d’autres études à long terme doivent être menées.
Source : Centre allemand d’information sur le cancer; Le snus, un produit du tabac nocif pour la santé (PDF, en allemand)
