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Prévention

Chaque année en Suisse, 37 000 personnes sont touchées par un cancer. En modifiant certaines habitudes et en écartant certains risques, on pourrait toutefois prévenir un tiers des cancers.

Le Code européen contre le cancer, élaboré par le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC), répertorie les principales mesures qui permettent d’abaisser le risque de développer la maladie. La Ligue contre le cancer, qui œuvre pour que le cancer frappe moins souvent et engendre moins de décès, s’appuie sur ce document dans son travail de prévention et ses recommandations.

Les différentes rubriques ci-après vous informent sur les mesures à prendre pour diminuer votre risque personnel de cancer.


Ne pas fumer

Le tabagisme est la cause première du cancer des poumons. Il vaut toujours la peine d’arrêter de fumer.
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Bouger beaucoup

Une activité physique régulière abaisse le risque de développer plusieurs types de cancer et augmente le bien-être.
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Boire modérément

Modérez autant que possible votre consommation d’alcool. Même si un verre de temps en temps ne pose aucun problème.
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Alimentation équilibrée

Une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, est un savoureux atout santé.
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Protection solaire

L’excès de soleil peut être nuisible : savourez le soleil modérément, avec une bonne protection solaire.
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Protection contre les maladies infectieuses

Certains agents pathogènes comme le VIH augmentent le risque de cancer. L'emploi de prêservatifs offre une bonne protection.
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Eviter les influences environnementales

Environ 1000 des 15000 décès par cancer qui surviennent chaque année sont dus à des influences environnementales.
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Gènes

Plusieurs maladies cancéreuses sont héréditaires. Renseignez-vous sur les signes révélateurs.
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Prévention des différents types de cancer

On peut prévenir, du moins en partie, quelques types de cancer en modifiant un peu son comportement.
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Dépistage

Le dépistage ne prévient pas le cancer, mais permet de détecter une possible tumeur à un stade précoce.
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Offres de prévention

Organisons ensemble une activité de prévention ou rendez-nous visite lors d'une manifestation.
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« Parcours Prévention »

Découvrez comment réduire votre risque de cancer au fil d’une promenade virtuelle.
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