Faits scientifiques sur la Ligne stop-tabac

Plus de 50% des fumeurs présentent un syndrome de dépendance cliniquement significatif, auquel il est généralement impossible de mettre fin sans une intervention thérapeutique. Le conseil téléphonique de la Ligne stop-tabac est une méthode de désaccoutumance qui se montre efficace chez les différents groupes de population. Cette offre à bas seuil, indépendante du lieu et du temps, atteint un vaste public. La Ligne stop-tabac est gérée par des professionnels, dans le respect des normes établies par l’European Network of Quitlines.

L’efficacité du conseil téléphonique comparée d’autres méthodes

Grâce à son excellent rapport coût-efficacité et à sa grande accessibilité, le soutien téléphonique pour l’arrêt du tabac et sa stabilisation est aujourd’hui reconnu au plan international comme partie intégrante du sevrage tabagique. L’efficacité du conseil téléphonique est scientifiquement prouvée. Fondée sur des données probantes, la méthode est recommandée par des directives renommées en matière de désaccoutumance au tabac, telles que celles adoptées en Allemagne¹, aux Etats-Unis² ou en Suisse³.

Comparée à d’autres méthodes, comme les supports d’auto-prise en charge et les programmes d’aide basés sur le web ou la téléphonie mobile, le conseil par téléphone donne de bien meilleurs résultats¹. La consultation téléphonique permet en outre de consolider d’autres mesures de sevrage tabagique, telles que les aides pharmacologiques¹. Lorsque les médecins signalent des patients désireux d’arrêter de fumer à un service téléphonique spécialisé, le taux d’abstinence augmente sensiblement par rapport à celui obtenu avec une intervention brève⁴.

Un conseil individuel et sur mesure

Durant le processus de sevrage et la période de stabilisation, les appelants peuvent bénéficier gratuitement d’une prise en charge et d’un soutien professionnels sous la forme d’une série de consultations⁵. À l’issue du premier entretien, un coaching gratuit de quatre séances ou plus est proposé gracieusement aux personnes prêtes au sevrage. La Ligne stop-tabac se charge alors de les rappeler.

L’accompagnement consiste à présenter différentes méthodes, simples et efficaces, destinées à préparer l’arrêt du tabac et à aller au bout de la démarche : analyse comportementale, introspection, gestion du stress, prévention des rechutes etc.

Un bilan positif

Trois fumeurs sur dix faisant appel à la Ligne stop-tabac parviennent à arrêter et ne refument toujours pas un an plus tard. Les personnes qui, à l’issue de la première consultation, acceptent d’être suivies sur quatre séances, affichent encore de meilleures chances d’abstinence : elles sont près de 40% à ne pas avoir rechuté après six mois et 33% après un an⁶.

Une coopération fructueuse avec les établissements hospitaliers

Chez les patients qui, durant leur hospitalisation, bénéficient d’une intervention brève et, à leur sortie, sont pris en charge par les conseillers de la Ligne stop-tabac, les chances d’abstinence sont encore plus élevées (55%). Le dispositif n’entraîne aucun frais, ni pour les patients, ni pour l’hôpital et ni pour les caisses-maladie, ce qui décharge le système de santé. Dans un contexte médical, il est conseillé de proposer le soutien téléphonique après une intervention brève.^1,2,3

L’expérience montre que les personnes suivies par la Ligne stop-tabac encouragent au minimum quatre autres fumeurs de leur entourage à tenter à leur tour un sevrage. Résultat : le dispositif touche indirectement beaucoup plus de fumeurs.

Hommes et femmes de tous les groupes d’âge font appel à la Ligne stop-tabac. Le dispositif s’avère particulièrement efficace là où les autres offres de conseil ont échoué, c’est-à-dire chez les personnes fortement dépendantes :

Une étude⁸ montre que, quelle que soit la tranche d’âge, les hommes sont un peu plus nombreux que les femmes à s’adresser à la Ligne stop-tabac. Le groupe d’âge des 25-44 ans est de loin le moins représenté parmi les appelants. Un tiers des demandeurs fument plus d’un paquet de cigarettes par jour. 24% des appelants nécessitent une aide urgente en raison d’une comorbidité psychiatrique. Plus les fumeurs sont âgés et plus leur consommation de cigarettes augmente. 54% des demandeurs sont titulaires d’un certificat de maturité professionnelle, 37% ont fréquenté une école secondaire et sont diplômés d’une université ou d’une haute école. 10% ont fréquenté l’école primaire.